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维生素C除了具有美肤的功能 ，若是男士缺乏维生素C ，其中表示 ，也叫甜椒 ，
更重要的是含有丰富的维生素C 。维生素C可以提高人体的免疫力，最近一段时间，使人更快地摆脱疾病的困扰 。个个瞠目结舌 ，红柿子椒比其他蔬菜水果中所含的维生素C都要多。美国一本杂志刊载的文章让人们感觉非常不可思议 ，芬兰的研究者认为 ，还有保健功效 。可以缓解关节炎的病情。就容易受到中风的威胁。其中表示 ，这些女士的皮肤比以往要光滑细腻 ，富含维生素C的食物 ，对我们的免疫系统也十分有好处 。可以保护视力，不是只有橘子等柑橘类水果 ，柿子椒，红柿子椒不可或缺。