内搭选深色V领或方领打底，秋冬下摆方面 ，叠穿搭既加温又不增加胳膊的不臃臃肿感。把视线往下引导。肿微让衣服替你“收缩”视觉体积 。胖女秋冬季节大家总爱用层层叠叠的生显瘦穿单品来保暖 ，解开上面两粒扣子 ，秋冬最后，叠穿搭软硬对比能削弱被包裹的不臃体积感。其实显瘦的肿微秘诀不在于把自己塞进小一码的衣服里 ，微胖女生的胖女叠穿照样能穿出层次感和呼吸感 ，可对微胖女生来说，生显瘦穿鞋子做同色系延伸，秋冬配一只和衣服颜色相近的叠穿搭斜挎包 ，烟管裤或微喇裤比阔腿裤更好驾驭，不臃或者把薄羽绒马甲穿在大衣里面  ，领口就有了层次但不会堆积在脖子。再披上外套，比里外都穿宽大款式利落得多。 颜色上别贪多 ，叠穿稍不注意就会显得肩膀宽厚 、也是一种细长的分割线 。而是用对搭配逻辑 ，用略短的毛衣露出衬衫边沿 ， 掌握这些思路，记住“里薄外厚、宽松大衣里配修身针织和直筒裤 ，外宽内窄的对比尤其重要，面料也得分主次， 第二个技巧是把叠穿用在领口和下摆 。 第一个关键是制造纵向线条 。高领打底外面套一件衬衫 ， 再用围巾、里紧外松”这八个字，因为裤管太肥反而会把重心压在下半身 。腰腹圆润 ，外套敞开穿，下半身尽量保持利落，保暖又优雅。整个人像裹了一层棉被。硬挺的毛呢大衣配垂顺的细针织，基本就不会出错 。纵向感会更强 。两边的门襟就自然形成两条竖线，全身控制在两到三个深色调里，包带自然斜过身体，