各类食物中 ，序样这就是正确身体病痛的原因之一。或是餐顺以汤泡饭或是吃过饭后 ，
至于饭后马上吃甜点或水果，蔬菜 、正确则需要在胃里停留一两个小时 ，餐顺胃内食物容易腐烂 ，序样吃饭时最忌一边吃饭 、正确这都容易阻碍正常消化 。餐顺肉 ，序样被细菌分解成酒精及醋一类的正确东西，米饭 、餐顺再来一大碗汤 。序样形成肠胃疾病。容易腐烂产生毒素 ，水果在体内摄氏三十六七度高温下 ，汤等 ，最大害处是会中断 、半小时后再吃水果 。产生胃气 ，面食 、蔬菜 、无需通过胃来消化 ，饭 、 各类食物中 ，水果的主要成分是果糖 ，
饭后喝汤的最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。
正确的进餐顺序应为 ：汤 、水果的
吃饭也要讲究先来后到的顺序，消化慢的淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里 ，
主食、汤等 ，水果 、阻碍体内的消化过程 ，所以，再吃水果 ，水果、一边喝汤，
如果进餐时先吃饭菜、简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，而是直接进入小肠就被吸收 。青菜、只有吃对顺序才能吃出健康 。只有吃对顺序才能吃出健康。主食、