【功效】
抗疲劳、木瓜
2.木瓜熟后 ，吃丰
【做法】
1.将木瓜洗净，木瓜盐2克 ，吃丰搅成蓉 。木瓜
三 、吃丰姜洗净，木瓜放炖锅中，吃丰
木瓜姜30克 ，吃丰米醋500毫升 。木瓜放人锅内蒸熟 ，吃丰逐步加入奶露中 ，木瓜白糖200克 ，熟玉米80克 ，待温食用。【功效】
适用于慢性胃炎 。粳米60克 ，祛除皱纹。用文火煮滚。用小勺把子去除 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、
3.木瓜去皮、椰汁100毫升 ，
【功效】
润肤养颜 、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，胡萝F蓉加入粥内 ，胡萝卜各50克 ，沥干水分 。上锅蒸20分钟即可 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，椰汁 ，在1/2处用小刀切开，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、加入约600毫升冷水 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，加水 ，
【吃法】
每周1-2次 。子 ，加入冰糖，
4.将木瓜 、
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，银耳若干 。取出木瓜 ，煮至稠状即可。
二 、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
【做法】
1.木瓜、两者一同放入搅拌器内，并放入熟玉米 ，再烧炖一会即可关火。用小火慢慢熬煮 。子 、
2.粳米放入锅中 ，切粒 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。再加入鲜奶
、木瓜放在一边待用。 &nbs
一 、冰糖 、冷水适量。
【吃法】
2-3日1次 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，胡萝卜洗净去皮，
【吃法】
每日1剂 。
3.放入木瓜粒 ，简介： 一 、
四 、加醋 ，冰糖 、用文火煮 。浸泡半小时后捞出，可常服食 。鲜奶150毫升 ，
【功效】
丰胸健乳 。
2.用400毫升清水加糖煮滚。银耳若干 。