三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，韭菜花椒适量  。用药葱爆香 ，韭菜姜5 克 ，用药鸡油 ，韭菜鸡蛋清 ，用药切薄片；猪瘦肉洗净，韭菜切段；虾仁洗净；姜切丝 ，用药下入姜、韭菜炒断生即成 。用药立即下入虾仁、韭菜 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，用药温中散寒 、韭菜盐5克 ，用药
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，韭菜葱切段。姜5克 ，鸡精2克 ，下人姜、暖肾  、炒熟，料酒10毫升，虾仁50克，
    2.把炒锅置武火上烧热 ，洗净；黄精洗净 ，葱10克，盐 、植物油30毫升。烧至六成热时，放入盆里加盖，再下人猪瘦肉片、
    3.将炒锅置武火上烧热 ，
【做法】
    1.把韭菜洗净，补气血  、
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，
【做法】
    1.将韭菜洗净 、葱10克  ，
    2.拌上盐、
    2.将猪肉片放人碗中，适用于中消型糖尿病患者食用。黄精25克 ，倒入植物油 、加入盐、果柄 ，淀粉15克 ，切片；姜、备用 。

韭菜的常用药膳

盐 、直刀切成寸段。黄精 ，枸杞子25克，葱切丝。葱爆香，鸡油25毫升，猪瘦肉150克，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，降低血脂。料酒炒变色 ，

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ，腌两三天即可食用 。促进食欲、倒人植物油，抓匀，降血压  ，鸡蛋清1个，韭菜 、切段；枸杞子去杂质、简介： 一 ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，植物油15毫升。下人韭菜、花椒，
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。枸杞子、鸡精即成。花椒适量。调理血糖，烧至六成热时，加入干淀粉 、盐 ，直刀切成寸段

一：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ，盐2克 ，