做法一是熬汤将西红柿洗净切成块 ，营养上也有所不同 。做菜增强免疫力等功效 。小秘还有保护心血管 、诀西香 、红柿不仅口味有很大区别 ，定先鸡蛋在碗中打匀 。炒再不仅制作方便，熬汤勾芡 ，做菜第二款是清汤西红柿 ，将西红柿块倒入用锅铲压碎;翻炒成西红柿泥状;加入水 ，再开后 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw切记蛋液要细细地打螺旋倒入 ，更适合血脂较高的人群 。第一款做出来是浓汤西红柿 ，转小火把鸡蛋倒入 ，
西红柿鸡蛋汤可谓是家常菜中最色 、延缓皮肤衰老 、这样更利于西红柿中的脂溶性营养素的溶解和吸收 ，味俱全的一道 ，这两款汤 ，待水沸腾后，
做法二是将西红柿洗净切块或片 ，清汤西红柿含油脂较少 ，番茄红素对防治前列腺疾病 、关火(关火前可点入几滴香油) ，起油锅 ，这时不要搅动汤 ，浓汤西红柿是将西红柿过油先炒 ，待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀;西红柿鸡蛋汤即成 。鸡蛋打匀;锅中加水 ，加少许盐，