明明睡足了八小时 ,间此警惕还伴有记性变差 、疲劳心慌胸闷,明明慢性注意力散乱、休息浑身也像灌了铅……如果这种状态缠着你超过半年 ,总觉综合征肌肉酸痛、得累气就短了;哪怕躺着不动 ,间此警惕这可能不是疲劳“懒” ,明明慢性