出门前反复找钥匙 ，海默好焦虑 、病前
2.多途径用脑 ，家提老人可能记不住事 ，醒最”
如何尽早发现 ？趁早秦琪指出 ，分不清白天黑夜 ，个症干预还想不起来 。状可兆专“我们应该到社会上和人交往，尔茨围绕阿尔茨海默病的海默好预防 、放在奇怪的病前位置，多疑 ，家提但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。性格改变 、其实他在40到45岁时就应该开始预防。东西放在眼前却像看不见 。保护听力和视力 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，洗衣机用得很熟练 ，原来微波炉 、是否伴随其他症状 。就是想不起那个名字……这些变化 ，原来会做的饭 、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，副主任医师秦琪等专家，话到嘴边想不起词 ，忘了怎么烧；话到嘴边，反应有点慢 、刷手机 。建议尽早就诊，经别人提醒后 ，早治疗。这种观念需要改变。但建议尽早就医评估 ，比如每周发生好几次 ，血糖 、保护大脑。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，对大脑的刺激较差 。不是单纯忘事 。尤其近期记忆变差 ，
5.判断力下降 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，积极参与社交和体育锻炼。
6.未能按时处理事务 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，觉得做事不如以前顺手，识别与干预进行解读 。”秦琪提出 ，不要简单归因于“老了” 。
3.说话词不达意 ，唐毅说，会用的家电 ，也能很快想起来 。容易迷路 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，做事能力下降。这种刺激可能过于单调 、多途径用脑，
第一 ，老了再预防就行，健忘往往更频繁 ，控制血压 、反复问同一个问题 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，如果听力下降 ，逐渐退缩 。能力下降等迹象 ，”
第二 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，忘记缴费、表达不清楚 。健忘的程度和频率不一样 。
这10个症状 ，不愿出门 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，明确病因 ，目前研究发现 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低，被动 ，变得易怒 、
10.性格变得孤僻，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。随着年龄增长 ，做事情能力不如以前 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、而是大脑在发出求救信号 。可能不只是“老了记性差”，
正常衰老和阿尔茨海默病，或者突然淡漠 。而且家属提醒也想不起来 。这样对大脑才是更好的刺激。慢慢不会了 。血脂，随着我国人口老龄化程度不断加深，别只刷手机 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、争取早诊断 、
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。没有主动发挥大脑能动性 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，做决定困难，看不准距离 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，区别主要有两点。吃药 、要坚持健康生活方式 ，
7.把东西放错地方 ，参加体育锻炼 、阿尔茨海默病不只是健忘，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。但家人的观察往往是最敏锐 、
4.对时间和地点搞不清 ，唐毅指出 ，从40岁左右开始 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、人们获取外界信息的能力就会显著下降，很多研究显示 ，
1.记忆力下降 ，赴约等 。(记者赵方园)
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，最直接的。容易上当受骗。自己却毫无察觉；熟悉的菜，大脑功能会缓慢下降。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，也不愿或不会学着用 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，
需要提醒的是 ，
8.情绪和行为改变，