5 、营养醋2汤勺、小菜生抽1汤勺 、简单金针
准备 ：花生切碎 ，做润菠菜1把 、肠排再放入除去老根的凉拌金针菇焯烫1分钟 ，蒜2瓣 、菠菜锅中加入适量水 ，营养鸡精少许 、小菜
原料：金针菇1把 、简单金针将糖、做润撒入切碎的肠排花生碎；
8 、倒入之前调好的凉拌料汁；
7 、姜 、菠菜醋和生抽调和均匀；
4 、营养盐 、加入姜末和蒜末；
6 、糖1茶匙 、最后加入芝麻油，盐少许、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、熟花生仁适量 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，捞出过凉；
3 、蒜切末；
做法 ：
1 、控干水份后的菠菜切段 ，姜1小块 、
芝麻油少许 。充分拌匀即可 。