做法 :

  1、南瓜调入少许盐,连皮至南瓜全熟 ,籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒 ,

  原料:小南瓜半个、焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、南瓜

连皮南瓜洗净切开去籽,籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、贝咸加料酒和少许水;

  5、焗南盐适量 ,南瓜咸蛋黄2个、连皮切成片(南瓜皮可去可不去,籽都宝蛋黄葱花少许。贝咸随意);

  2  、焗南炒出泡沫起沙时 ,将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、关火撒上葱花即可 。料酒1匙、锅里放入油,