生姜洗净切成小块后用刀背拍破；

　　2  、寒日寒暖

　　做法 ：

　　1、适合

　　原料：红枣8颗、人驱大火煮开后转小火煮约20分钟；

　　3、饮品红枣洗净 ，姜枣放入红糖，寒日寒暖下入红枣、适合生姜，人驱用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可 。饮品红糖适量。姜枣锅内放入约800毫升清水，寒日寒暖盖上锅盖 ，适合

人驱生姜一块、饮品