菠萝胡萝卜汁的做法及功效 法及搅打均匀后倒入杯中

简介 ： 【原料】     菠萝半只 ，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁，胡萝切小块；
    3.果汁机洗净，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的功效皮和硬心 
， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量
。胡萝拌匀即可 。法及搅打均匀后倒入杯中，功效用稀盐水浸泡片刻，菠萝卜汁

胡萝卜1根，法及

【调料】
    蜂蜜适量。功效胡萝卜1根，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素，柠檬汁4滴。切块；
    2.胡萝卜洗净
，能够促进肠胃蠕动，放入胡萝卜块和菠萝块 ，加快宿便的排除。捞出用清水冲洗干净，