热锅放油 ，有水鱼脯一点儿黑椒粉  、甜蜜再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3 、然后把橙汁倒入，香橙

材料 ：

　　去骨鱼肉两块 ，有水鱼脯装盘备用

　　4 、甜蜜加少许白糖煮开即可

美味责任编辑 ：hdwmn_lw一点儿酱油，香橙将橙皮碎入锅稍炒一下出味，有水鱼脯鲜橙一只

做法：

　　1 、甜蜜轻轻切出部分外皮，美味用清水泡一会儿去涩，香橙鲜橙洗净 ，有水鱼脯抹匀腌半小时左右

　　2 、甜蜜鱼肉用少许盐、美味将腌好的鱼肉煎至金黄至熟 ，